नुस्खा चिकन बिरयानी के बारे में अपने भारतीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 50 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 26 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 50 परोसता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। अगर आपके पास सन टोमैटो विनैग्रेट ड्रेसिंग, पिसा हुआ जीरा, नॉनफैट दही और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आंध्र चिकन बिरयानी-दही का उपयोग कर त्वरित बिरयानी, क़बूली बिरयानी या क़बूली बिरयानी | चना दाल बिरयानी, तथा हैदराबादी चिकन बिरयानी, चिकन बिरयानी कैसे बनाएं.
निर्देश
1
मध्यम कटोरे में चावल रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
3
10 मिनट खड़े होने दें ।
4
इस बीच, मध्यम गर्मी पर बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
जीरा जोड़ें; कुक और 30 सेकंड हलचल प्याज, लहसुन और अदरक में हिलाओ; 5 मिनट पकाना । या कुरकुरा-निविदा तक, लगातार सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
तोरी के 20 पतले टुकड़े
6
चिकन और जमीन जीरा जोड़ें; कुक और 2 मिनट हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन जीरा
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
7
चावल को छान लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
8
दही को छोड़कर शेष सभी सामग्री के साथ चिकन मिश्रण में जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । उबाल लाने के लिए; कवर । कम गर्मी 22 से 24 मिनट पर सिमर । या जब तक चावल निविदा और तरल अवशोषित नहीं होता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
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