चॉकलेट और कारमेल दलिया सलाखों
चॉकलेट और कारमेल ओटमील बार सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 286 कैलोरी. यह नुस्खा 24 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 44 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । मक्खन, अखरोट, जल्दी पकाने वाले ओट्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कारमेल चॉकलेट दलिया बार्स, दलिया चॉकलेट कारमेल बार्स, तथा चॉकलेट कारमेल दलिया बार्स.
निर्देश
ओवन को 350 एफ (अंधेरे या नॉनस्टिक पैन के लिए 325 एफ) तक गरम करें । पन्नी के साथ लाइन 13 एक्स 9-इंच पैन, पन्नी को पैन के छोटे सिरों पर 2 इंच लटका दें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ पन्नी स्प्रे करें ।
छोटे कटोरे में, कारमेल टॉपिंग और केक मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच मिलाएं; एक तरफ सेट करें । बड़े कटोरे में शेष केक मिश्रण, मक्खन और अंडे को इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ कम गति पर लगभग 1 मिनट या बस कुरकुरे होने तक हराया । यदि आवश्यक हो तो हाथों का उपयोग करके जई में हिलाओ । रिजर्व 1 कप जई मिश्रण। टुकड़ा मिश्रण पर प्लास्टिक की चादर का एक टुकड़ा का उपयोग करना, पैन के तल में शेष जई मिश्रण दबाएँ; प्लास्टिक की चादर को हटा दें ।
14 से 18 मिनट या हल्के सुनहरे भूरे रंग तक बेक करें ।
गर्म क्रस्ट पर चॉकलेट चिप्स और अखरोट छिड़कें ।
चॉकलेट चिप्स और अखरोट पर समान रूप से किनारों के 1/2 इंच के भीतर बूंदा बांदी कारमेल मिश्रण । ऊपर से सुरक्षित ओट मिश्रण को क्रम्बल करें ।
20 से 25 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । पूरी तरह से ठंडा, लगभग 2 घंटे । उठाने के लिए पन्नी का उपयोग करना, पैन से सलाखों को हटा दें ।
पन्नी निकालें। सलाखों के लिए, 6 पंक्तियों में 4 पंक्तियों में कटौती करें । स्टोर कवर किया गया ।