चिमिचुर्री मैरिनेड

चिमिचुर्री मैरिनेड
रेसिपी चिमिचुर्री मैरिनेड तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 दक्षिण अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, आपको एक अचार मिलता है जो 8 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 197 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फ्रेस्नो चिली, सीलेंट्रो, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सबसे अच्छा चिमिचुर्री : एक चिमिचुर्री मैरिनेड और स्टेक सॉस, आसान चिमिचुर्री मैरिनेड, तथा चिमिचुर्री सॉस (और अचार!) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में सिरका, 1 चम्मच नमक, लहसुन, प्याज़ और चिली मिलाएं और 10 मिनट तक खड़े रहने दें । सीताफल, अजमोद और अजवायन में हिलाओ । एक कांटा का उपयोग करके, तेल में व्हिस्क ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
अजवायनअजवायन
अजमोदअजमोद
शालोटशालोट
सिरकासिरका
लहसुनलहसुन
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
2
एक छोटी कटोरी में 1/2 कप चिमिचुर्री निकालें, स्वादानुसार नमक डालें और सॉस के रूप में सुरक्षित रखें । एक गिलास, स्टेनलेस स्टील, या सिरेमिक डिश में मांस रखो । शेष अचार के साथ टॉस । कम से कम 3 घंटे या रात भर के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
मारिनडेमारिनडे
मांसमांस
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
मांस को मैरिनेड से निकालें, थपथपाकर सुखाएं और ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
1
ग्रिल्ड मीट के ऊपर चम्मच आरक्षित सॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
मांसमांस

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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