जंगली चावल, शतावरी, और बकरी पनीर Frittata

जंगली चावल, शतावरी, और बकरी पनीर फ्रिटटन एक है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 1.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 154 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की प्रत्येक। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बकरी पनीर, नींबू का छिलका, हरा प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे की सफेदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं केले का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जंगली मशरूम और बकरी पनीर Frittata, शतावरी और बकरी पनीर Frittata, तथा भुना हुआ Asparagus और बकरी पनीर Frittata.