ज़स्टी थाई ककड़ी सूप
स्वादिष्ट थाई ककड़ी सूप सिर्फ हो सकता है एशियाई नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस सूप में है 74 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.15 खर्च करता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 3 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास चिकन शोरबा, चीनी, हरा प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Zesty ककड़ी साल्सा, Zesty मक्का और ककड़ी सलाद, तथा पाइन नट्स के साथ ज़ेस्टी ककड़ी सलाद.
निर्देश
मध्यम गर्मी पर सूप के बर्तन में वनस्पति तेल गरम करें; खीरे को नरम होने तक पकाएं और हिलाएं, लगभग 5 मिनट । हरे प्याज को खीरे के साथ पकाएं और हिलाएं जब तक कि हरा प्याज नरम न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
चिकन शोरबा और नींबू के रस में डालो । चीनी में हिलाओ और सूप को उबाल लें ।
गर्मी को कम करें, सूप को कवर करें, और सब्जियों के निविदा होने तक उबाल लें, लगभग 20 मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।