झींगा के साथ कैरेबियन पास्ता एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 45 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 586 कैलोरी. के लिए $ 5.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 51 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यदि आपके पास लहसुन, ऑलस्पाइस बेरीज, चिली पेस्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पूरे ऑलस्पाइस बेरीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल पीच उल्टा केक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा मध्य अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 82 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो कैरेबियन झींगा, कैरेबियन झींगा फैल गया, तथा कैरेबियन चावल' एन ' झींगा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक छोटे कटोरे में, लहसुन, छिड़क, अदरक और तेल मिलाएं । एक और छोटे कटोरे में, हरी मिर्च, टमाटर, करी पाउडर, ऑलस्पाइस, चिकन स्टॉक, ग्रैंड मार्नियर, सोया सॉस, ब्राउन शुगर, कॉर्नस्टार्च और चिली पेस्ट मिलाएं । उपयोग के लिए तैयार होने तक दोनों को ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1t सफेद मिर्च पाउडर
ग्रांड Marnier
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक
मिर्च का पेस्ट
अतिरिक्त कैंडी केन
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
आइसक्रीम या व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिक
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
4
एक बड़े सौते पैन को उच्च पर गरम करें । गर्म होने पर लहसुन-तेल का मिश्रण डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5
तब तक भूनें जब तक कि लहसुन चटकने न लगे लेकिन ब्राउन न हो जाए । टमाटर के मिश्रण को हिलाएं, फिर सॉस पैन में डालें । तेजी से उबाल लें और लगभग 3 मिनट तक गाढ़ा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
झींगा में हिलाओ, और गुलाबी होने तक टॉस करें, लगभग 2 मिनट । तुरंत पास्ता जोड़ें। हिलाओ और टॉस जब तक अच्छी तरह से संयुक्त और पास्ता के माध्यम से गरम किया जाता है । स्वाद और मसाला समायोजित करें, विशेष रूप से नमक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
7
एक गर्म थाली में स्थानांतरित करें और सीताफल पर छिड़कें ।