टैको सूप द्वितीय सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 34 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 367 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.32 खर्च करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. यदि आपके हाथ में प्याज, डिब्बाबंद टमाटर, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 67 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टैको मंगलवार: आसान टैको सूप, नो टाइम टैको सूप-एक त्वरित और आसान सूप बनाएं जो कुछ ही मिनटों में स्वादिष्ट और तैयार हो, तथा टैको सूप.
निर्देश
1
एक बड़े डच ओवन में, मध्यम गर्मी पर गोमांस और कटा हुआ प्याज भूरा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
2
किसी भी वसा को हटा दें ।
3
गोमांस और प्याज में मिर्च, नमक और काली मिर्च, बीन्स, पानी, मसाला मिश्रण, होमिनी और स्टू टमाटर जोड़ें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें, और 30 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
दम किया हुआ टमाटर
मसाला
मिर्च मिर्च
Hominy
बीन्स
प्याज
पानी
बीफ
4
कटा हुआ पनीर के साथ शीर्ष, और चिप्स के साथ परोसें ।
पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ मैक्सिकन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । लेमेलसन मेयर वाइनयार्ड पिनोट नोयर 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 47 डॉलर प्रति बोतल है ।