ठंडा टमाटर और एवोकैडो सूप आपके सूप रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.45 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 187 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 10g वसा की. 35 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, लाल मिर्च, टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 20 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 96 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अद्भुत है । कोशिश करो एवोकैडो और चूने के साथ ठंडा टमाटर का सूप, एवोकैडो साल्सा के साथ ठंडा टमाटर का सूप, तथा टमाटर साल्सा के साथ ठंडा टमाटर-एवोकैडो सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में टमाटर, एवोकाडो, प्याज, हरी शिमला मिर्च और नींबू का रस रखें, और चिकना होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1/2 पाउंड टर्की स्तन
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है