डिपिंग सॉस के साथ झींगा ग्रीष्मकालीन रोल

डिपिंग सॉस के साथ झींगा ग्रीष्मकालीन रोल
डिपिंग सॉस के साथ झींगा ग्रीष्मकालीन रोल एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन 24 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 49 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक बहुत सस्ती होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में गाजर, पानी, चावल की सेंवई और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो डिपिंग सॉस के साथ झींगा ग्रीष्मकालीन रोल, तिल-सोया सूई सॉस के साथ झींगा ग्रीष्मकालीन रोल, तथा मीठे और मसालेदार डिपिंग सॉस के साथ झींगा और मैंगो समर रोल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम कटोरे में, डिपिंग सॉस सामग्री मिलाएं । कवर; नुस्खा के साथ जारी रखते हुए सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूई सॉससूई सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
2
पैकेज पर निर्देशित के रूप में कुक और नाली नूडल्स । इस बीच, बड़े कटोरे में, लेट्यूस, सीताफल, गाजर और झींगा मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
3
1 पेपर टॉवल पर पानी छिड़कें; कटिंग बोर्ड पर रखें । पानी के साथ 10 इंच की पाई प्लेट भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
4
1 राइस पेपर रैपर को पानी में 45 से 60 सेकंड या व्यवहार्य होने तक रखें लेकिन पूरी तरह से नरम न हों । धीरे से पानी से आवरण को हटा दें, अतिरिक्त पानी निकालने के लिए मिलाते हुए; नम कागज तौलिया पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्प्रिंग रोल रैपरस्प्रिंग रोल रैपर
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
5
रैपर के 1 किनारे के करीब से शुरू करते हुए, लगभग 1/4 कप नूडल्स की एक पंक्ति बनाएं । नूडल्स पर, लगभग 1/3 कप लेट्यूस मिश्रण की व्यवस्था करें । भराई के साथ कवर किनारे के साथ शुरू, भराई पर आवरण रोल, पक्षों में टक करने के लिए पहली बारी के बाद रोक । पक्षों में टक, रोल करना जारी रखें । शेष रैपर के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
6
प्लेटर पर रोल, सीम साइड नीचे और बिना छुए रखें । (यदि रोल स्पर्श करते हैं, तो वे एक साथ रहेंगे । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
7
सॉस के साथ तुरंत परोसें, या नम कागज़ के तौलिये से ढक दें और 2 घंटे तक ठंडा करें । सेवा करने के लिए, प्रत्येक रोल को आधा तिरछे में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ गाजर (लगभग 1 मध्यम)कटा हुआ गाजर (लगभग 1 मध्यम)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)भुना हुआ लाल मिर्च पेस्ट (4-ऑउंस जार से)भुना हुआ लाल मिर्च पेस्ट (4-ऑउंस जार से)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा सीताफल के पत्तेताजा सीताफल के पत्ते206मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)जार होइसिन सॉस (3/4 कप)जार होइसिन सॉस (3/4 कप)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे128-इंचगोल चावल पेपर रैपर (लगभग 8 इंच; 12-ऑउंस पैकेज से)गोल चावल पेपर रैपर (लगभग 8 इंच; 12-ऑउंस पैकेज से)113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सूखे पतले चावल नूडल्स या चावल सेंवई (8.8-ऑउंस पैकेज से)सूखे पतले चावल नूडल्स या चावल सेंवई (8.8-ऑउंस पैकेज से)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ romaine लेटिषकटा हुआ romaine लेटिष4146 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए10 ऑउंस फ्रोजन पका हुआ सलाद झींगा (लगभग, पिघला हुआ, सूखा हुआ10 ऑउंस फ्रोजन पका हुआ सलाद झींगा (लगभग, पिघला हुआ, सूखा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला सांता मार्गेरिटा पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।
Santa Margherita Pinot Grigio
Santa Margherita Pinot Grigio
एक पीला पुआल पीला। क्विंस के तीव्र अभी तक सुरुचिपूर्ण संकेत के साथ स्वच्छ, कुरकुरा खुशबू । आकर्षक, सामंजस्यपूर्ण फल द्वारा बंद सेट मामूली मिठास एक लंबे समय के साथ समाप्त से भरा नाजुक, tangy स्वाद है.
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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