ताज़ा 'एन' फ्रूटी सैल्मन सलाद
ताज़ा 'एन' फ्रूटी सैल्मन सलाद एक मुख्य व्यंजन है जो 2 लोगों को परोसा जाता है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 39 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा और कुल 395 कैलोरी होती है। $5.86 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 43% पूरा करता है। यदि आपके पास बेबी पालक, रास्पबेरी विनैग्रेट, पेकान और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, प्राइमल और पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। इस रेसिपी को 25 लोगों ने आजमाया और पसंद किया. तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट का समय लगता है। 98% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन उत्कृष्ट है। समान व्यंजनों के लिए ताज़ा 'एन' फ्रूटी सलाद, ताज़ा और फ्रूटी पालक सलाद, और ताज़ा और फ्रूटी कोलेस्लो आज़माएँ।
निर्देश
सैल्मन को कुकिंग स्प्रे से लेपित ब्रॉयलर पैन पर रखें; विनैग्रेट के साथ बूंदा बांदी करें। 10-15 मिनट के लिए या जब तक मछली कांटे से आसानी से अलग न हो जाए तब तक आंच से 3-4 इंच तक भून लें।
पालक को दो सर्विंग प्लेटों के बीच बांट लें। ऊपर से स्ट्रॉबेरी, प्याज, पनीर और पेकान डालें। सामन को छीलें; सलाद के ऊपर छिड़कें।
अतिरिक्त विनिगेट के साथ बूंदा बांदी करें।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक
सैल्मन के लिए पिनोट नॉयर, चार्डोनेय और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं। सफ़ेद या लाल का चयन करने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए। शारदोन्नय मक्खनयुक्त, मलाईदार व्यंजनों का एक अच्छा दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी-बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है। हल्का-फुल्का, कम-टैनिन वाला लाल रंग, जैसे कि पिनोट नॉयर, ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है। 5 में से 4.4 स्टार रेटिंग के साथ बेयरफुट बबली एक्स्ट्रा ड्राई एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है।
बेयरफुट बबली एक्स्ट्रा ड्राई
बेयरफुट बबली एक्स्ट्रा ड्राई शैम्पेन पके सेब की सुगंध के साथ-साथ साइट्रस के संकेत भी प्रदान करता है। स्वादिष्ट स्वाद मलाईदार, लंबे समय तक बने रहने वाले स्वाद का पूरक है। ठंडा (36-40 डिग्री फ़ारेनहाइट) परोसा जाना सबसे अच्छा है, यह चुलबुला स्वाद तालू को प्रसन्न करने के लिए फलों की कई परतों के साथ पूरी तरह से संतुलित है।