ताजा ककड़ी सलाद
ताजा ककड़ी सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 11g प्रोटीन की, 1g वसा की, और कुल का 89 कैलोरी. यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.1 प्रति सेवारत. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ककड़ी, प्याज, हनीड्यू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ताजा ककड़ी सलाद, ताजा ककड़ी सलाद, तथा ताजा ककड़ी गाजर का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
खीरे और हनीड्यू को एक कटोरे के ऊपर एक महीन जाली वाली छलनी में डालें ।
एक चुटकी नमक छिड़कें और इसे 5 मिनट तक बैठने दें । जितना संभव हो उतना तरल दबाएं। एक सर्विंग बाउल में खीरा और खरबूजे को दही, प्याज और काली मिर्च के साथ टॉस करें । रेफ्रिजरेटर में कम से कम 1 घंटे या आनंद लेने के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।