तीन-टोन पावर स्लाव

तीन-टोन पावर स्लाव
तीन-टोन पावर स्लाव एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 162 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गोभी, गाजर, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक बहुत ही बजट अनुकूल साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है जुलाई का चौथा. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 38 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दो-टोन चीज़केक, दो टोन ब्राउनी, तथा टू-टोन चीज़केक पाई.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मेयोनेज़, सेब साइडर सिरका, सरसों, श्रीराचा, चीनी और अजवाइन के बीज को एक साथ मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । एक बड़े कटोरे में, हरी गोभी, लाल गोभी और गाजर को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एप्पल साइडर सिरकाएप्पल साइडर सिरका
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
हरी गोभीहरी गोभी
अजवाइन बीजअजवाइन बीज
लाल गोभीलाल गोभी
मेयोनेज़मेयोनेज़
SrirachaSriracha
गाजरगाजर
सरसोंसरसों
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
3
ड्रेसिंग पर डालो और एक साथ मिलाएं ।
4
परोसने से पहले 30 मिनट तक खड़े रहने दें । जरूरत पड़ने पर नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च

सामग्री

2(सर्दी)1 बड़ा मीठा प्याज, 4 से 5 गोल स्लाइस में कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, 4 से 5 गोल स्लाइस में कटा हुआ1बड़ेगाजर, खुली और कसा हुआगाजर, खुली और कसा हुआ11 पौंड तोरी,अजवाइन बीजअजवाइन बीज227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हरी गोभी, बारीक कटा हुआहरी गोभी, बारीक कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)लाल गोभी, बारीक कटा हुआलाल गोभी, बारीक कटा हुआ6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताजा फटी काली मिर्चनमक और ताजा फटी काली मिर्च1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)SrirachaSriracha1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पत्थर-जमीन सरसोंपत्थर-जमीन सरसों21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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