तुर्की अंडा रोल
तुर्की अंडा रोल सिर्फ हो सकता है चीनी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 14g प्रोटीन की, 15 ग्राम वसा, और कुल का 333 कैलोरी. यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $1.4 खर्च करता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद नहीं आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोलेस्लो मिक्स, ग्राउंड अदरक, तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो तुर्की अंडा रोल, फीलो टर्की एग रोल्स, तथा तुर्की और मशरूम रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, टर्की को मध्यम आँच पर गुलाबी होने तक पकाएँ; नाली । कोलेस्लो मिश्रण, सोया सॉस, अदरक, प्याज नमक और लहसुन पाउडर में हिलाओ ।
प्रत्येक एग रोल रैपर के बीच में 1/4 कप रखें । भरने पर नीचे के कोने को मोड़ो; केंद्र की ओर पक्षों को मोड़ो । पानी के साथ आवरण के शेष कोने को गीला करें; सील करने के लिए कसकर रोल करें । दोहराएँ।
एक इलेक्ट्रिक स्किलेट या डीप-फैट फ्रायर में, तेल को 375 डिग्री तक गर्म करें । अंडे के रोल को, एक बार में कुछ, 3-4 मिनट के लिए या सुनहरा भूरा होने तक, अक्सर पलटते हुए भूनें ।
मीठी और खट्टी चटनी के साथ परोसें ।