तोरी की रोटी

तोरी की रोटी
एक की जरूरत है डेयरी मुक्त और शाकाहारी सुबह भोजन? तोरी रोटी कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $6.99 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 76 ग्राम प्रोटीन, 116 ग्राम वसा, और कुल का 4135 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, तोरी, दालचीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 44 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो नैप्टाइम शेफ पसंदीदा तोरी ब्रेड (या तोरी मफिन), कम वसा वाली तोरी रोटी, तथा तोरी अखरोट की रोटी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ूकटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू11 पौंड तोरी,हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में11 पौंड तोरी,दालचीनीदालचीनी3अंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआटाआटा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जायफलजमीन जायफल1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)शुद्ध वेनिला निकालनेशुद्ध वेनिला निकालने2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटे हुए अखरोट या बादामकटे हुए अखरोट या बादाम4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखुली या बिना छिली हुई कद्दूकस की हुई तोरी (1 मध्यम)खुली या बिना छिली हुई कद्दूकस की हुई तोरी (1 मध्यम)
कठिनाईसामान्य
में तैयार44 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर54
पत्रिका
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