एक की जरूरत है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? थाई नूडल सलाद एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 363 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. के लिए $ 1.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 65 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा एशियाई व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीन स्प्राउट्स, अदरक, रोमेन लेट्यूस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 97 का उत्कृष्ट स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो थाई नूडल सलाद, थाई नूडल सलाद, तथा पैड थाई नूडल सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
हल्के नमकीन उबलते पानी के एक बड़े बर्तन में, उडोन नूडल्स को लगभग पांच मिनट या निविदा तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Udon नूडल्स
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
2
ठंडे बहते पानी के नीचे नूडल्स को सूखा और कुल्ला और ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता
पानी
3
मूंगफली का मक्खन, दूध, अदरक, लहसुन, सिरका, सोया सॉस, तिल का तेल, और लाल मिर्च के गुच्छे को एक छोटे कटोरे में अच्छी तरह मिश्रित होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छे
मूंगफली का मक्खन
तिल का तेल
सोया सॉस
सिरका
लहसुन
अदरक
दूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
4
एक बड़े सलाद कटोरे में, पके हुए नूडल्स, ककड़ी, स्प्राउट्स, गाजर, हरी प्याज और पुदीना मिलाएं । पीनट बटर ड्रेसिंग को विस्क करें और सलाद के ऊपर डालें । अच्छी तरह से लेपित होने तक हिलाएं और रोमेन के पत्तों के बिस्तर पर ठंडा परोसें ।
थाई के लिए चेनिन ब्लैंक, गेवुरज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । बिरिचिनो जुरासिक पार्क वाइनयार्ड ओल्ड वाइन चेनिन ब्लैंक 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।