दो के लिए करी चिकन पैनिनिस
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए दो बार कोशिश करने के लिए करी चिकन पैनिनिस दें । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स के साथ बनाता है 406 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, और 11 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 4 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेन्टिन दिवस. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का छिलका, अजवाइन, आम की चटनी और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 61 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो करी चिकन पैनिनिस, सीज़र चिकन पैनिनिस, और चिकन पेस्टो पैनिनिस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, पहले पांच अवयवों को मिलाएं ।
चटनी के साथ दो ब्रेड स्लाइस फैलाएं ।
1/2 कप चिकन सलाद और 1/4 कप वॉटरक्रेस के साथ प्रत्येक परत; शेष रोटी के साथ शीर्ष ।
मक्खन के साथ सैंडविच के बाहर फैलाएं।
पैनी मेकर या इनडोर ग्रिल पर 3-4 मिनट तक या ब्रेड ब्राउन होने तक पकाएं ।