एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी सूप? राउंड 2 जर्मन पकौड़ी सूप कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.38 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 4g वसा की, और कुल का 126 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब साइडर, प्याज, चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो गुलगुला सूप, पकौड़ी सब्जी का सूप, तथा चीनी पकौड़ी सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम आँच पर एक मध्यम बर्तन में तेल डालें । जब यह गर्म हो जाए तो इसमें प्याज़ डालें और नरम होने तक, 2 से 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
गोभी, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन जोड़ें, और गोभी को नरम होने तक पकाएं, लगभग 3 से 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 अनानास
3
चिकन स्टॉक और साइडर जोड़ें, इसे उबाल लें, एक उबाल को कम करें, और गोभी और प्याज नरम होने तक पकाएं, लगभग 8 से 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1t सफेद मिर्च पाउडर
1 अनानास
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 बड़ा हरा सेब
4
पकौड़ी डालें और गरम करें । स्वाद और नमक और काली मिर्च के साथ मसाला समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ