आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए धीमी कुकर बीफ और बीयर मिर्च को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 643 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मुइर टमाटर, पिंटो बीन्स, किडनी बीन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 8 घंटे और 20 मिनट. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर कद्दू बीयर मिर्च, संडे स्लो कुकर: बारबेक्यू बीयर ब्रेज़्ड बीफ, तथा धीमी कुकर रूट बीयर बारबेक्यू बीफ सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
कुकिंग स्प्रे के साथ 5 - से 6-क्वार्ट स्लो कुकर स्प्रे करें । बड़े शोधनीय खाद्य-भंडारण प्लास्टिक बैग में, गोमांस और आटा रखें; सील बैग और कोट करने के लिए हिला । 12 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें । तेल में गोमांस पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि सभी पक्षों पर भूरा न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रे
सभी उद्देश्य आटा
शेक
बीफ
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैग
धीमी कुकर
फ्राइंग पैन
2
धीमी कुकर में गोमांस रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकर
3
भूरे रंग के कणों को ढीला करने के लिए कड़ाही, सरगर्मी और स्क्रैपिंग में बीयर जोड़ें । 1 मिनट पकाएं।