धीमी गति से पके हुए टमाटर के साथ स्वीटकॉर्न फ्रिटर्स एक है लैक्टो ओवो शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 526 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. के लिए $ 2.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 148 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में रॉकेट, बेकिंग पाउडर, चूने का रस और मक्खन की आवश्यकता होती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यह एक बजट अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं धीमी गति से पका हुआ टमाटर, थाई स्वीटकॉर्न फ्रिटर्स, तथा झींगा और स्वीटकॉर्न फ्रिटर्स.
निर्देश
1
150 सी/130 सी फैन/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पंख की हड्डी, त्वचा सहित
2
टमाटर को सीज़न करें, एक चुटकी चीनी डालें और लगभग 40 मिनट तक भूनें । यह उनकी सभी प्राकृतिक मिठास और स्वाद को केंद्रित करेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
3
यदि ताजा मकई का उपयोग कर रहे हैं, तो भूसी को छील लें, गुठली को चाकू से काट लें, फिर उबलते पानी में 4-5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मकई
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
4
नाली। मैदा और बेकिंग पाउडर को एक बाउल में छान लें, बीच में एक कुआं बना लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
5
अंडे, जर्दी और आधा दूध डालें । चिकनी होने तक मारो, फिर धीरे-धीरे शेष दूध और मक्खन में व्हिस्क करें । मकई, वसंत प्याज, मिर्च, नींबू का रस, फेटा और जड़ी बूटियों में मोड़ो । मौसम, मन में असर फेटा थोड़ा नमकीन है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसंत प्याज
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
मशरूम की किस्में
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
(कीब्लर)
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
वनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
6
एक भारी-आधारित फ्राइंग पैन को गर्म और हल्का तेल दें । मिश्रण के 2-3 ढेर बड़े चम्मच पैन में डालें और मध्यम आँच पर प्रत्येक तरफ लगभग 3 मिनट तक, या सुनहरा भूरा होने तक और पकने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
ओवन में स्थानांतरण और शेष बल्लेबाज के साथ दोहराने के बारे में 1 बनाता है
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पंख की हड्डी, त्वचा सहित
8
यदि आप उन्हें आगे बढ़ाना चाहते हैं तो वे कुछ घंटों तक ऐसे ही रहेंगे ।
9
सलाद के लिए, जैतून, जड़ी बूटियों और रॉकेट को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैं
रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
10
तेल और चूने के रस के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
11
फ्रिटर्स को सलाद, टमाटर के हलवे और एवोकैडो क्रीम के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड टर्की स्तन
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है