नींबू, बेकन और वॉटरक्रेस के साथ एवोकैडो सलाद
नींबू, बेकन और वॉटरक्रेस के साथ एवोकैडो सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 30 ग्राम वसा, और कुल का 303 कैलोरी. के लिए $ 1.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यदि आपके पास जैतून का तेल, जलकुंभी, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो नींबू, बेकन और वॉटरक्रेस के साथ एवोकैडो सलाद, Watercress और Avocado के साथ सलाद नींबू-सोया ड्रेसिंग, तथा एवोकैडो और Watercress सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
बेकन को एक सॉस पैन में रखें और 15 मिनट तक क्रिस्पी होने तक बेक करें ।
बेकन को कागज़ के तौलिये से ढकी प्लेट में स्थानांतरित करें और इसे कुछ मिनटों के लिए सूखने दें ।
एक बड़े चम्मच का उपयोग करके एवोकैडो के प्रत्येक आधे हिस्से को स्कूप करें और एक थाली पर व्यवस्थित करें । एवोकैडो के ऊपर जलकुंभी बिखेरें और ऊपर से बेकन को क्रम्बल करें ।
नींबू के रस और जैतून के तेल से बूंदा बांदी करें और नमक और काली मिर्च छिड़कें ।