नारंगी, बेकन और जैतून मछली पट्टिका
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम? ऑरेंज, बेकन और ऑलिव फिश फ़िललेट्स आज़माने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.86 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 359 कैलोरी. यदि आपके पास ऑस्कर मेयर बेकन, नाभि संतरे, पिमेंटो-भरवां जैतून, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नाभि संतरे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मेरिंग्यू-सबसे ऊपर शर्बत संतरे एक मिठाई के रूप में । 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नारंगी, बेकन और जैतून मछली पट्टिका, नारंगी और फटे हरे जैतून साल्सा के साथ कॉड फ़िललेट्स, तथा शतावरी और नारंगी के साथ चर्मपत्र में मछली पट्टिका.
निर्देश
पहले से गरम ब्रायलर। एक तेज पारिंग चाकू का उपयोग करके, संतरे के 1/2-इंच-मोटी स्लाइस को ऊपर और नीचे के 2 सिरों से काट लें ।
फलों के आकार के बाद नीचे की ओर काटने की गति का उपयोग करते हुए, छिलके और सफेद पिथ को फलों से दूर काटें ।
छिलके वाले फलों के टुकड़े को उसके किनारे पर रखें, फिर फल को हटाने के लिए प्रत्येक खंड के दोनों किनारों पर झिल्ली के साथ काट लें । नारंगी वर्गों को एक तरफ सेट करें ।
शेष नारंगी को क्षैतिज रूप से 8 स्लाइस में काटें ।
पन्नी से ढकी बेकिंग शीट पर रखें; मछली के साथ शीर्ष ।
मेयो और आधा बेकन मिलाएं; मछली पर समान रूप से फैलाएं । नारंगी वर्गों और जैतून के साथ शीर्ष ।
विवाद, गर्मी से 6 से 7 इंच, 15 मिनट । या जब तक कांटा और संतरे के साथ मछली के गुच्छे आसानी से भूरे रंग के होने लगते हैं ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर मछली के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ गिफ्ट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
GIFFT द्वारा Kathie ली जिफोर्ड Pinot Grigio
जिफ्ट पिनोट ग्रिगियो जीवंत नाशपाती और उष्णकटिबंधीय फलों के साथ फट जाता है, कुरकुरा अम्लता और एक सुरुचिपूर्ण ढंग से परिष्कृत ताजगी से संतुलित होता है । की विशेषता पके पत्थर फल और खट्टे aromas, इस शराब showcases तरबूज, nectarine और मेयेर नींबू जायके है कि खत्म करने के साथ प्रकाश और ताज़ा.