नारंगी-वसाबी घुटा हुआ चिकन के साथ एवोकैडो सलाद सिर्फ हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त पकाने की विधि जिसे आप ढूंढ रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 373 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, और 12 ग्राम वसा. के लिये $ 2.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । 6 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके पास टमाटर, वसाबी का पेस्ट, नमक और काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 52 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं वसाबी-चूने की ड्रेसिंग के साथ चिकन और एवोकैडो सलाद, क्रैनबेरी, चमकता हुआ अखरोट, नारंगी, एवोकैडो, और नीला पनीर सलाद, और नारंगी वसाबी क्रीम सॉस के साथ पंको क्रस्टेड वसाबी सामन.
निर्देश
1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । चिकन स्ट्रिप्स स्लाइस करें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक बड़े, गैर-सक्रिय बर्तन में, मध्यम उच्च गर्मी पर चीनी और पानी को एक साथ गर्म करें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि एक गहरे एम्बर रंग के लिए कारमेलाइज्ड न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
गर्मी से निकालें और धीरे-धीरे (और बहुत सावधानी से-एक ओवन मिट्ट का उपयोग करें!) शराब जोड़ें। गर्मी पर लौटें और तब तक हिलाएं जब तक कि सभी कण घुल न जाएं । लगातार हिलाते हुए, संतरे का रस और वसाबी डालें, स्वाद के लिए मात्रा को समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
वसाबी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पतले कटा हुआ कार्ने असाडा (बीफ़ स्टेक)
4
चिकन स्ट्रिप्स को शीशे का आवरण के साथ ब्रश करें, और फिर एक बेकिंग शीट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
5
गरम होने तक पहले से गरम ओवन में बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
जबकि चिकन गर्म हो रहा है, टमाटर, लाल प्याज, सीताफल, नींबू का रस, एवोकाडो, नमक, काली मिर्च और गर्म सॉस को एक साथ टॉस करें । स्वाद के लिए मसाला समायोजित करें, और साग पर चम्मच मिश्रण । गर्म चिकन स्ट्रिप्स के साथ शीर्ष और सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कीमा)
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)
1/2 पाउंड टर्की स्तन
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
सलाद शारदोन्नय, सॉविनन ब्लैंक और ग्रुएनर वेल्टलाइनर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि एक शारदोन्नय मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक अच्छा पिक हो सकता है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ थ्री स्टिक्स ड्यूरेल वाइनयार्ड ओरिजिन शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 50 डॉलर प्रति बोतल है ।
तीन छड़ें ड्यूरेल वाइनयार्ड मूल शारदोन्नय
नींबू के फूल और ताजा अंजीर की सुगंध के साथ गिलास में सफेद सोना, यह शराब ड्यूरेल वाइनयार्ड पर एक ताज़ा रूप प्रदान करती है । कंक्रीट के अंडों में किण्वित, शराब एक चिकनी और गोल माउथफिल के साथ ड्यूरेल के हस्ताक्षर खनिज को प्रदर्शित करती है । स्टेनलेस स्टील बैरल में लीज़ पर उम्र बढ़ने से तालू की उपस्थिति विकसित होती है, ताजे खट्टे फल शराब को जीवंत करते हैं । ग्रीष्मकालीन आड़ू के संकेत लंबे, सुस्वाद खत्म को उजागर करते हैं ।