नारियल रास्पबेरी वर्ग

नारियल रास्पबेरी वर्ग
नारियल रास्पबेरी वर्ग सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 727 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । नारियल के अर्क, अपरिष्कृत चीनी, वेनिला सोया दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 9 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो रास्पबेरी वर्ग, रास्पबेरी पाई वर्ग, तथा रास्पबेरी वर्ग समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबिना पका हुआ ऑल-पर्पस आटा (या गेहूं मुक्त के लिए वर्तनी या जौ का आटा)बिना पका हुआ ऑल-पर्पस आटा (या गेहूं मुक्त के लिए वर्तनी या जौ का आटा)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबिना पका हुआ ऑल-पर्पस आटा (गेहूं मुक्त के लिए वर्तनी या जौ के आटे का उपयोग कर सकते हैं)बिना पका हुआ ऑल-पर्पस आटा (गेहूं मुक्त के लिए वर्तनी या जौ के आटे का उपयोग कर सकते हैं)2(सर्दी)कार्बनिक कैनोला तेलकार्बनिक कैनोला तेल0चम्मच नारियल निकालनेचम्मच नारियल निकालने596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएशुद्ध मेपल सिरपशुद्ध मेपल सिरप1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएरास्पबेरी जामरास्पबेरी जाम2चुटकीयुगल समुद्री नमकयुगल समुद्री नमक3चुटकीकुछ (लगभग 1/8 -) छोटा चम्मच) समुद्री नमककुछ (लगभग 1/8 -) छोटा चम्मच) समुद्री नमक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवेनिला सोया दूधवेनिला सोया दूध2(सर्दी)अपरिष्कृत चीनीअपरिष्कृत चीनी2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएunsweetened flaked नारियलunsweetened flaked नारियल0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)शुद्ध वेनिला निकालनेशुद्ध वेनिला निकालने
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर7
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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