नास्टर्टियम पिज्जा

नास्टर्टियम पिज्जा
नास्टर्टियम पिज्जा सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.75 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 536 कैलोरी. 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, अन्य टॉपिंग, हाई-ग्लूटेन ब्रेड का आटा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सूजी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अंजीर के साथ सूजी केक एक मिठाई के रूप में । यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नास्टर्टियम पिज्जा, नास्टर्टियम निबल्स, तथा नास्टर्टियम पेस्टो.

निर्देश

1
आटा हुक के साथ लगे मिक्सर के कटोरे में गर्म पानी, चीनी और तेल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
खमीर जोड़ें और इसे 10 मिनट तक बैठने दें, जब तक कि मिश्रण फोम न हो जाए । एक मध्यम कटोरे में, आटा, नमक और नास्टर्टियम फूलों को मिलाने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉसतुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉस
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
खमीर मिश्रण में आटा मिश्रण छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
तुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉसतुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉस
4
5 मिनट के लिए कम गति पर मिलाएं, जब तक आटा चिकना और उछालभरी न हो । एक कपास रसोई तौलिया के साथ कटोरे को कवर करें और लगभग 1 घंटे तक खड़े रहें, या जब तक आटा मात्रा में दोगुना न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
5
आटे से धूल भरी सतह पर आटे को मोड़ें और इसे अपने हाथ की एड़ी से अपने शरीर से दूर धकेलकर, इसे मोड़कर और लगभग 12 बार दोहराते हुए गूंधें । आटा को दो गेंदों में विभाजित करें । इस बिंदु पर, प्लास्टिक रैप से ढकी बेकिंग शीट पर रेफ्रिजरेटर में 2 दिनों तक आटा बेक या स्टोर किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
6
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें सूजी के आटे के साथ जैतून का तेल और धूल के साथ दो बेकिंग शीट रगड़ें । अपनी उंगलियों से केंद्र से बाहर की ओर टैप करके और दबाकर प्रत्येक आटे की गेंद को फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूजी का आटासूजी का आटा
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआफ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
7
तैयार बेकिंग शीट पर स्थानांतरण । अपनी पसंद के टॉपिंग के साथ कवर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
8
20 से 25 मिनट के लिए पिज्जा बेक करें, बेकिंग के माध्यम से शीट को आधा घुमाएं ताकि आटा समान रूप से ब्राउन हो जाए । स्लाइस करें, परोसें और आनंद लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
9
से अनुमति के साथ पुनर्मुद्रित फूलों के साथ खाना बनाना: गुलाब की पंखुड़ियों, बकाइन, लैवेंडर, और अन्य खाद्य फूलों के साथ मीठे और नमकीन व्यंजनों मिशेल बाचर द्वारा; मियाना जून द्वारा फोटोग्राफी । कॉपीराइट (2013) मिशेल बाचर द्वारा; क्वर्क प्रोडक्शंस, इंक द्वारा 2013 की तस्वीरें । क्वर्क बुक्स द्वारा प्रकाशित
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य फूलखाद्य फूल
6 कप या चीनी6 कप या चीनी

सामग्री

7मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेट सक्रिय सूखे खमीर (लगभग 1 1/4 चम्मच)पैकेट सक्रिय सूखे खमीर (लगभग 1 1/4 चम्मच)796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनास्टर्टियम फूलनास्टर्टियम फूल113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)लगभग 1/2 कप बकरी पनीरलगभग 1/2 कप बकरी पनीर5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएउच्च लस रोटी का आटाउच्च लस रोटी का आटा3(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के बारे मेंअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के बारे में796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजड़ी बूटी फूल पेस्टोजड़ी बूटी फूल पेस्टो21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआयदि आपको सूजी नहीं मिल रही है, तो उच्च लस वाले ब्रेड के आटे को प्रतिस्थापित करेंयदि आपको सूजी नहीं मिल रही है, तो उच्च लस वाले ब्रेड के आटे को प्रतिस्थापित करें11 पौंड तोरी,पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगर्म पानीगर्म पानी4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआअन्य टॉपिंगअन्य टॉपिंग
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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