पॉट रोस्ट और Arugula पाणिनी
पॉट रोस्ट और अरुगुला पाणिनी आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 458 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 22g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.11 खर्च करता है । बेबी अरुगुला के पत्तों का मिश्रण, डिजॉन सरसों, सात-अनाज की रोटी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 68 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं तुर्की और Arugula के साथ पाणिनी Gruyere, नाशपाती, Arugula, और ब्री पाणिनी, तथा चिकन, ब्री, अंजीर & Arugula पाणिनी.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
मध्यम-कम गर्मी पर एक बड़ी अच्छी तरह से अनुभवी कच्चा लोहा कड़ाही गरम करें ।
ब्रेड स्लाइस को काम की सतह पर रखें और प्रत्येक स्लाइस पर लगभग एक चम्मच सरसों फैलाएं । कटा हुआ पनीर को सभी 8 स्लाइस में विभाजित करें । समान रूप से 4 पनीर-टॉप ब्रेड स्लाइस पर मांस फैलाएं, इसके बाद 1/4 अरुगुला । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और रोटी के शेष 4 स्लाइस के साथ कवर करें ।
2 बैचों में काम करना, यदि आवश्यक हो, तो 2 सैंडविच को कड़ाही में डालें । एक बेकन प्रेस के साथ सैंडविच को नीचे वजन दें या उन्हें चर्मपत्र की शीट के साथ कवर करें और सीधे शीर्ष पर थोड़ा छोटा स्किलेट सेट करें । पैन को तौलने के लिए ऊपर की कड़ाही में टमाटर या ईंट की कैन रखें । तब तक पकाएं जब तक सैंडविच की बोतलें सुनहरी न हो जाएं और पनीर पिघलने लगे, 5 से 6 मिनट ।
बेकन प्रेस या शीर्ष कड़ाही निकालें, सैंडविच को पलटें, प्रेस या चर्मपत्र और शीर्ष कड़ाही को पैन में लौटाएं और सुनहरा भूरा होने तक पकाएं, अतिरिक्त 3 से 4 मिनट । शेष 2 सैंडविच के साथ दोहराएं ।
पाणिनी को एक विकर्ण पर स्लाइस करें और एक सर्विंग प्लैटर पर व्यवस्थित करें ।