पेपरिका चिकन जांघें

पेपरिका चिकन जांघें
पैपरिका चिकन थाई रेसिपी को लगभग 1 घंटे और 5 मिनट में बनाया जा सकता है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 26 ग्राम प्रोटीन , 12 ग्राम वसा और कुल 334 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। $1.17 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 18% पूरा करती है । यह मुख्य कोर्स के तौर पर भी बढ़िया काम करती है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएगा। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी में नमक, मशरूम, अजमोद और आटे की ज़रूरत होती है। 47% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बेहतरीन है। इसी तरह की रेसिपी के लिए चिकन थाई पैपरिका , चिकन थाई पैपरिका और चिकन थाई पैपरिका आज़माएँ।

निर्देश

1
एक छोटे सॉस पैन में मध्यम आंच पर मक्खन पिघलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा कसा हुआ प्रोवोलोनताजा कसा हुआ प्रोवोलोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 चिकन विंग्स (3-1/2 औंस प्रत्येक)2 चिकन विंग्स (3-1/2 औंस प्रत्येक)
2
आंच से उतार लें; आटा, पपरिका और पोल्ट्री मसाला मिला लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुर्गे की गर्दनमुर्गे की गर्दन
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, ठंडामक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, ठंडा
3
चिकन पर नमक और काली मिर्च छिड़कें; इसे बिना तेल लगे 13 इंच x 9 इंच के बेकिंग डिश में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उच्च गुणवत्ता वाली सब्जी चिप स्टिक (अनुशंसित: टेरा स्टिक)उच्च गुणवत्ता वाली सब्जी चिप स्टिक (अनुशंसित: टेरा स्टिक)
(अनुशंसित: टेरा स्टिक्स)(अनुशंसित: टेरा स्टिक्स)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मछली कैंडीजमछली कैंडीज
4
चिकन पर मक्खन मिश्रण फैलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: टेरा स्टिक्स)(अनुशंसित: टेरा स्टिक्स)
ताजा कसा हुआ प्रोवोलोनताजा कसा हुआ प्रोवोलोन
2-2/3 कप डिब्बाबंद वेनिला फ्रॉस्टिंग2-2/3 कप डिब्बाबंद वेनिला फ्रॉस्टिंग
5
एक कटोरे में सूप और दूध को फेंटें, उसमें मशरूम डालकर हिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
वनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिएवनस्पति तेल, ब्रश करने और तलने के लिए
मोटे उबले टमाटरमोटे उबले टमाटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
नद्यपान की रस्सियाँ मोड़नानद्यपान की रस्सियाँ मोड़ना
6
चिकन पर डालो.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: टेरा स्टिक्स)(अनुशंसित: टेरा स्टिक्स)
7
350 डिग्री पर 35 मिनट तक ढककर बेक करें। ढक्कन हटाकर 15-20 मिनट तक बेक करें या जब तक चिकन में डाला गया थर्मामीटर 180 डिग्री न दिखा दे।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: टेरा स्टिक्स)(अनुशंसित: टेरा स्टिक्स)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
एक दिन पुरानी देशी रोटीएक दिन पुरानी देशी रोटी
8
अजमोद छिड़कें। चाहें तो चावल के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुछ मुंडाए हुए परमिगिनाओ-रेजिआनोकुछ मुंडाए हुए परमिगिनाओ-रेजिआनो
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)

सामग्री

57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमशरूम सूप की गाढ़ा क्रीम, बिना पतला कर सकते हैंमशरूम सूप की गाढ़ा क्रीम, बिना पतला कर सकते हैं8झींगा और शिरायुक्तगर्म पका हुआ चावल, वैकल्पिकगर्म पका हुआ चावल, वैकल्पिक8झींगा और शिरायुक्तगर्म पका हुआ चावल, वैकल्पिकगर्म पका हुआ चावल, वैकल्पिक8झींगा और शिरायुक्तगर्म पका हुआ चावल, वैकल्पिकगर्म पका हुआ चावल, वैकल्पिक32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ ताजा मशरूमकटा हुआ ताजा मशरूम227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ ताजा मशरूमकटा हुआ ताजा मशरूम22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोदकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद2361 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2% दूध2% दूध22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित8हड्डी में चिकन जांघों, skinlessहड्डी में चिकन जांघों, skinless
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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