प्राकृतिक स्वीटनर के साथ ताजा स्ट्रॉबेरी केला सनराइज स्मूदी
प्राकृतिक स्वीटनर के साथ ताजा स्ट्रॉबेरी केला सनराइज स्मूदी एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 110 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 1g वसा की. के लिए $ 1.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है मातृ दिवस. यदि आपके पास नॉनफैट दही, बर्फ, प्राकृतिक स्वीटनर चम्मच, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 36 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 82 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो प्राकृतिक स्वीटनर के साथ मीटलाफ, प्राकृतिक स्वीटनर के साथ स्कीनी मोजिटो, तथा स्ट्राबेरी सनराइज स्मूदी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ब्लेंडर में सभी सामग्री जोड़ें।
चिकनी जब तक उच्च पर ब्लेंड ।