पोर्टाबेला मशरूम फजिटास

Name: पोर्टाबेला मशरूम फजिटास
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: मैक्सिकन
Ingredients: 473 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए जमे हुए बेल मिर्च और प्याज हलचल-तलना (1-एलबी बैग से); 1 मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ 12 ऑउंस ताजा बेबी पोर्टाबेला या क्रिमिनी मशरूम, पतले कटा हुआ; 6 10-इंच आटा टॉर्टिला (8 से 10 इंच); 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए कटा हुआ ताजा सीताफल; 1 अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ लहसुन, बारीक कटा हुआ; 1 1 पौंड तोरी, जमीन जीरा; 2 (सर्दी) 1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली; 6 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ चंकी-शैली साल्सा, अगर वांछित; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए; 6 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ यदि वांछित हो तो गुआकामोल या खट्टा क्रीम; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) 2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए

नुस्खा पोर्टाबेला मशरूम फजिटास आपके मैक्सिकन लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 298 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.26 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम, क्रिमिनी मशरूम, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पोर्टेबेला मशरूम चीज़स्टीक्स, #संडे सुपरपर के लिए पोर्टाबेला मशरूम पॉट पाई, तथा पोर्टाबेला मशरूम सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल, लहसुन, जीरा और नमक गरम करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 संतरा, छिलका

¼ चम्मच अजवायन

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए

4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ

उपकरण आप उपयोग करेंगे

1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)

मशरूम और शिमला मिर्च और प्याज हलचल-तलना जोड़ें; 4 से 6 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि सब्जियां कुरकुरी-कोमल न हो जाएं ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

सूखे रिगाटोनी नूडल्स

1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग

पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले

तोरी के 20 पतले टुकड़े

सीताफल और चूने के रस के साथ छिड़के ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली

2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल

प्रत्येक टॉर्टिला पर लगभग 1/2 कप मशरूम मिश्रण चम्मच; रोल अप करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले

4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान

सफेद मोती ड्रेजेज

चाहें तो गुआकामोल और सालसा के साथ परोसें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

हॉट डॉग, ग्रील्ड

छीलने वाला चाकू (वयस्क के साथ प्रयोग करें)

उपकरण

1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)

सामग्री

सर्विंग्स:

4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

जमे हुए बेल मिर्च और प्याज हलचल-तलना (1-एलबी बैग से)1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ

12 ऑउंस ताजा बेबी पोर्टाबेला या क्रिमिनी मशरूम, पतले कटा हुआ 610-इंच

आटा टॉर्टिला (8 से 10 इंच)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटा हुआ ताजा सीताफल 1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ

लहसुन, बारीक कटा हुआ 11 पौंड तोरी,

जमीन जीरा 2(सर्दी)

1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली 6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

चंकी-शैली साल्सा, अगर वांछित 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए 6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

यदि वांछित हो तो गुआकामोल या खट्टा क्रीम 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन के लिए पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े बेहतरीन विकल्प हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है विलमेट वैली वाइनयार्ड्स पिनोट नोयर का पूरा क्लस्टर रोज़ । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 20 डॉलर है ।