आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पूरे बीफ़ टेंडरलॉइन को आज़माएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $12.27 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 287 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। मिशेल के साथ खाना पकाने की इस रेसिपी के 3 प्रशंसक हैं । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शराब, एक रगड़, अदरक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । रेड वाइन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रेड वाइन चॉकलेट केक # संडे पेपर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो पेपरकॉर्न ने बीफ टमाटर पर बकरी पनीर, फ्रेंच फ्राइड प्याज और बाल्समिक सिरका सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन को सौंपा, भुना हुआ बीफ टेंडरलॉइन अद्भुत! गोमांस कहाँ है?, तथा बीफ टेंडरलॉइन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
खाना पकाने से लगभग 30 मिनट पहले, बीफ़ को हटा दें और साफ कागज़ के तौलिये से थपथपाएँ । अचार त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
2
ओवन को 45 तक गरम करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
3
एल्यूमीनियम पन्नी के साथ एक रोस्टिंग पैन या बेकिंग शीट को लाइन करें और उसके ऊपर एक वायर रैक बिछाएं । गोमांस के सभी पक्षों को उदारतापूर्वक नमक और काली मिर्च (या उपयोग करेंमैं पोर्सिनी सूखी रगड़) और बेकिंग रैक पर सेट करें । मांस को 30 मिनट के लिए भूनें, फिर ओवन का तापमान 350 तक कम करें और तब तक भूनना जारी रखें जब तक कि आंतरिक तापमान 125 से 130 डिग्री तक न पहुंच जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
संतरे, कटे और आधे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4
ओवन से निकालें और गोमांस को पन्नी में अच्छी तरह से लपेटें और इसे काटने से पहले रस को फिर से विभाजित करने के लिए 10-15 मिनट तक आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
भालू की चटनी के साथ परोसें । Facebook
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
6
ट्विटर
7
गूगल
8
पिंटरेस्ट
9
पॉकेट
10
ईमेल
11
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