पास्ता अल मेडिटेरेनो
पास्टन अल मेडिटेरेनो एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.42 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 21 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 426 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास पर्सीटेली पास्ता, पाइन नट्स, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो कारोजा मेडिटेरेनो में मोजरेलन, पास्ता हाउस पास्ता कॉन ब्रोकोली-यह एक अल्फ्रेडो आधारित सॉस है जो पास्ता, ताजे मशरूम और ताजा ब्रोकोली को जोड़ती है, तथा भुना हुआ लाल बेल मिर्च सॉस में पास्ता | भुना हुआ लाल मिर्च पास्ता / बच्चों के लिए आसान पास्ता एस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पास्ता को उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में पकाएं ।
इस बीच, टूना, जैतून, पाइन नट्स, लहसुन, अजमोद, तुलसी, और क्रम्बल फेटा चीज़ को एक साथ मिलाएं ।
पास्ता नाली, और नींबू का रस और जैतून का तेल के साथ टॉस । टूना मिश्रण के साथ टॉस करें ।