पके हुए चावल
यदि आपके पास मोटे तौर पर है 35 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, पके हुए चावल एक बकाया हो सकता है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी कोशिश करने की विधि । यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत 98 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 291 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, और 10 ग्राम वसा. यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यदि आपके पास चिकन शोरबा, अजमोद, चावल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेक्ड फ्राइड ब्राउन राइस (हाँ, बेक्ड फ्राइड राइस!), बेक्ड फ्राइड ब्राउन राइस (हाँ, बेक्ड फ्राइड राइस!), और पके हुए चावल.
निर्देश
एक बढ़ी हुई 12-ऑउंस में । बेकिंग डिश, शोरबा, चावल, अजमोद, नमक और काली मिर्च मिलाएं । ढककर 350 डिग्री पर 30-35 मिनट तक या चावल के नरम होने तक बेक करें ।
पनीर के साथ छिड़के; 4 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक बेक करें ।