फिएस्टा कॉर्न टॉर्टिला क्विच

फिएस्टा कॉर्न टॉर्टिला क्विच
नुस्खा फिएस्टा कॉर्न टॉर्टिला क्विच आपके भूमध्यसागरीय लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 1365 कैलोरी, 87 ग्राम प्रोटीन, तथा 102 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह लस मुक्त और केटोजेनिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.53 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोंटेरे जैक पनीर, छोटे-दही पनीर, मकई टॉर्टिला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सजा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप के साथ इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकता है स्ट्रॉबेरी टक्सीडो और बादाम क्रंच पुडिंग पैराफिट्स एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कॉर्न टॉर्टिला क्विच, कॉर्न टॉर्टिला क्विच, तथा टॉर्टिला चिकन और कॉर्न क्विक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में ब्राउन सॉसेज; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
इस बीच, टॉर्टिला को हल्के से ग्रीस की हुई 9" पाई प्लेट में व्यवस्थित करें, नीचे की तरफ ओवरलैपिंग करें और प्लेट के किनारे पर 1/2 इंच का विस्तार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
3
टॉर्टिला-लाइनेड पाई प्लेट में चम्मच सॉसेज, चिली और चीज । एक कटोरे में, शेष सामग्री को एक साथ हराया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
सॉसेजसॉसेज
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
सॉसेज मिश्रण पर अंडे का मिश्रण डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
अंडाअंडा
5
सेंकना, खुला, 375 डिग्री पर 45 मिनट के लिए, या सुनहरा होने तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
परोसने के लिए वेजेज में काटें ।

अनुशंसित शराब: बोर्डो, शैम्पेन, सफेद बरगंडी

बोर्डो, शैंपेन और सफेद बरगंडी फ्रेंच के लिए बढ़िया विकल्प हैं । फ्रेंच वाइन फ्रेंच भोजन की तरह ही विविध है, लेकिन आप शायद ही कभी शैंपेन के साथ गलत करते हैं । यदि आपका भोजन एक सफेद शराब के लिए कहता है, तो आप एक सफेद बरगंडी भी आज़मा सकते हैं । लाल रंग के लिए, लाल बोर्डो मिश्रण का प्रयास करें । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग वाला क्रू मोनप्लासिर बोर्डो सुपरइयर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल है ।
Cru Monplaisir बोर्डो Superieur
Cru Monplaisir बोर्डो Superieur
पॉलिश शैली के साथ तैयार किया गया, प्लम, अंजीर, ग्रेफाइट, काले करंट और ओक के स्पर्श के क्लासिक बोर्डो एरोमेटिक्स प्रदान करता है । कैबरनेट अन्यथा रेशमी टैनिन में संरचना और दृढ़ता जोड़ता है, मध्यम रूप से लंबा और पत्तेदार ताजा खत्म करता है । रोज़मेरी और थाइम ब्रेज़्ड लैम्ब शोल्डर या शॉर्ट रिब बर्गर के साथ पेयर करें जो ग्रुइरे में सबसे ऊपर है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर48
पत्रिका
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