फ्लैश-इन-द-पैन पेपर स्टेक

यदि आप अपने संग्रह में अधिक ग्लूटेन मुक्त व्यंजन जोड़ना चाहते हैं, तो फ्लैश-इन-द-पैन पेपर स्टेक एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आज़माना चाहिए। एक सर्विंग में 566 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन और 30 ग्राम वसा होती है। यह नुस्खा 2 परोसता है। $4.83 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 26% पूरा करता है। स्टोर पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए कॉर्नस्टार्च, चावल, स्नो मटर और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट का समय लगता है। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। केवल कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया है, और कोई कहेगा कि यह एकदम सटीक बैठ गया। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन वैलेंटाइन डे के लिए यह विशेष रूप से अच्छा है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 57% का अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: फ्रेंच इन ए फ्लैश: हर्ब्स डी प्रोवेंस ग्रिल्ड स्टेक, व्हाइट बीन मैश के साथ फ्लैश-फ्राइड स्टेक, और फ्रेंच इन ए फ्लैश (हॉलिडे): ठंडे आर्टिचोक में लाल मिर्च कैवियार।