बेकन लिपटे जिगर
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश? बेकन लिपटे जिगर कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 9 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 277 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास स्ट्रिप्स हैं पतली - बेकन, कोषेर नमक और काली मिर्च, बतख लीवर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अंजीर, बेकन और कारमेलाइज्ड प्याज के साथ बीफ लीवर [या अंतिम बीफ लीवर ], बेकन और जिगर के साथ आलू, तथा प्याज की ग्रेवी के साथ लीवर और बेकन.
निर्देश
लीवर को पेपर टॉवल से सुखाएं ।
लीवर के ऊपर नमक और ताजी पिसी हुई काली मिर्च छिड़कें । प्रति लोब बेकन की एक पट्टी का उपयोग करके, बेकन को यकृत के चारों ओर कसकर लपेटें ताकि यह पूरी तरह से कवर हो जाए, फिर कटार के साथ छेद करें, कटार का उपयोग करके बेकन को जगह में रखें । बेकन-लिपटे लीवर को कटार पर रखें, तीन प्रति कटार ।
लकड़ी का कोयला से भरा एक आधा चिमनी प्रकाश । जब सभी लकड़ी का कोयला जलाया जाता है और ग्रे राख के साथ कवर किया जाता है, तो कोयले की पूरी सतह पर समान रूप से कोयले डालें और फैलाएं । जगह में खाना पकाने की जाली सेट करें, गिल को कवर करें और 5 मिनट के लिए पहले से गरम करने की अनुमति दें । ग्रिलिंग ग्रेट को साफ और तेल दें ।
ग्रिल कटार हर कुछ मिनट में मुड़ते हैं जब तक कि बेकन खस्ता न हो जाए और लीवर सिर्फ 7 से 10 मिनट तक पक जाए ।