बाप स्टोरी: स्टिर फ्राइड एंकोवीज़ (मायुलची बोकेम)

बाप स्टोरी: स्टिर फ्राइड एंकोवी (मायुलची बोकेम) सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 22.37 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 5572 कैलोरी, 545 ग्राम प्रोटीन, तथा 351 ग्राम वसा. पाइन नट्स, लहसुन का मिश्रण, एक फ्राइंग पैन गरम करें, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तिल के बीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तिल केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । 11 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 92 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: स्टिर-फ्राइड स्क्वीड (ओजिंगुह बोकेम), जेयुक-बोकेम (कोरियाई मसालेदार पोर्क हलचल-तलना), तथा करी तले हुए आलू (गमजा बोकेम) समान व्यंजनों के लिए ।