ब्रेड भरवां तोरी
आपके पास कभी भी बहुत सारी होर डी'ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ब्रेड स्टफ्ड ज़ुचिनी को आज़माएं। यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $1.01 है। एक सर्विंग में 212 कैलोरी , 9 ग्राम प्रोटीन और 12 ग्राम वसा होती है । टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 2 प्रशंसक हैं। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए परमेसन चीज़, वनस्पति तेल, प्याज और कुछ अन्य चीजें ले लें। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 48% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी अच्छा है। एक भरवां पिकनिक का प्रयास करें: ट्यूनन और आटिचोक भरवां टमाटर, लाल मिर्च, फेटन और चिकी मटर भरवां तोरी, अखरोट और ब्राउन शुगर भरवां मैकिंटोश सेब, नेपटाइम शेफ पसंदीदा तोरी ब्रेड (या तोरी मफिन) , और भरवां तोरी: इसी तरह के व्यंजनों के लिए तोरी रिपिएनी ।
निर्देश
तोरी को लंबाई में आधा काट लें। 3/8-इंच छोड़कर, गूदा निकाल लें। शंख। आरक्षित गूदा. एक बड़े सॉस पैन में 8 कप पानी और नमक डालकर उबाल लें।
तोरी के गोले जोड़ें; ढककर 2 मिनट तक उबालें।
छानकर अलग रख दें। तोरी का गूदा काट लें।
एक बड़े कड़ाही में, प्याज और कटी हुई तोरी को तेल में नरम होने तक भूनें।
आंच से उतार लें. अंडा, ब्रेड क्रम्ब्स, पनीर, अजमोद, नमक और काली मिर्च मिलाएं। गोले भरें.
चिकनाई लगी बेकिंग डिश में रखें।
375° पर 15 मिनट तक बेक करें या जब तक भराई 160° तक न पहुंच जाए और पूरी तरह गर्म न हो जाए।