ब्लूबेरी-बाल्समिक बारबेक्यू सॉस

ब्लूबेरी-बाल्समिक बारबेक्यू सॉस
नुस्खा ब्लूबेरी-बाल्समिक बारबेक्यू सॉस तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है लस मुक्त और शाकाहारी अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 70 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह सॉस की तरह अच्छा काम करता है । अगर आपके हाथ में चीनी, नमक, केचप और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसके लिए एकदम सही है फादर्स डे. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 18 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो बाल्समिक बारबेक्यू सॉस, बाल्समिक बारबेक्यू सॉस के साथ फ्लैंक स्टेक, तथा बेलसमिक बारबेक्यू सॉस के साथ ग्रिल्ड चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सभी सामग्री को सॉस पैन में रखें । उबाल लें; गर्मी कम करें, और 15 मिनट या थोड़ा गाढ़ा होने तक उबालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
गर्मी से निकालें; ठंडा।
3
एक ब्लेंडर में ब्लूबेरी मिश्रण रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लूबेरीब्लूबेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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