भुना हुआ टर्की स्तन होइसिन शीशे का आवरण और पैर के साथ

भुना हुआ टर्की स्तन होइसिन शीशे का आवरण और पैर के साथ
भुना हुआ टर्की स्तन के साथ होइसिन शीशे का आवरण और विश्वास के पैर है एक लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 48 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 53 ग्राम वसा, और कुल का 563 कैलोरी. के लिए $ 1.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । धन्यवाद इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आपके पास कोषेर नमक और काली मिर्च, अजवायन के फूल, अदरक, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 36 घंटे और 33 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो तुर्की दो तरीके (भुना हुआ स्तन और पैर विश्वास), अनार-थाइम ग्लेज़ के साथ स्मोक-रोस्टेड टर्की ब्रेस्ट, तथा नाशपाती पोर्ट शीशे का आवरण के साथ नींबू-अदरक भुना हुआ टर्की स्तन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

4(सर्दी)नरम मक्खननरम मक्खन3सूखे हुनान मिर्च या 1 चम्मच लाल चिली फ्लेक्ससूखे हुनान मिर्च या 1 चम्मच लाल चिली फ्लेक्स2किलोग्रामबतख वसाबतख वसा2प्रमुखोंलहसुन, आधा क्रॉसवर्ड में विभाजितलहसुन, आधा क्रॉसवर्ड में विभाजित3इंचत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)हरी इलायची की फलीहरी इलायची की फली48रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआहोइसिन ग्लेज़ (लेख लिंक में नुस्खा देखें)होइसिन ग्लेज़ (लेख लिंक में नुस्खा देखें)3मध्यम पीला प्याज, कटा हुआजेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिनजेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिन3काफिर चूना पत्तियांकाफिर चूना पत्तियां4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक48रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक और काली मिर्च स्वाद के लिएकोषेर नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएयुज़ू या नींबू का रसयुज़ू या नींबू का रस1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)Szechuan मिर्चSzechuan मिर्च2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1गुच्छा2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ5किलोग्रामतुर्की, पैर और जांघों को हटा दिया गया, स्तन और पंख हड्डी पर छोड़ दिए गएतुर्की, पैर और जांघों को हटा दिया गया, स्तन और पंख हड्डी पर छोड़ दिए गए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार36 एचआरएस, 33 मिनट
सर्विंग्स48
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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