आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए स्टफ्ड एकोर्न स्क्वैश ट्राई करें । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 535 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 210 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एकोर्न स्क्वैश, लहसुन पाउडर, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 67 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो बटरनट स्क्वैश नूडल टर्की बोलोग्नीज़ भरवां एकोर्न स्क्वैश पिघले हुए ग्रुइरे के साथ: दो तरीके, भरवां बलूत का फल स्क्वैश, तथा भरवां बलूत का फल स्क्वैश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नरम होगी रोल, 1/2-इंच के क्यूब्स में कटे हुए
2
उथले बेकिंग डिश में स्क्वैश, फेस अप रखें । प्रत्येक आधे स्थान पर 2 बड़े चम्मच मक्खन, 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर, 1 कप स्टफिंग मिक्स, 3/4 कप चिकन शोरबा, नमक, काली मिर्च, लहसुन पाउडर और प्याज पाउडर । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ प्रत्येक आधा कसकर लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)
1-1/4 कप कटे हुए ताजे मशरूम
अर्ध-मीठे चॉकलेट चिप्स या बटरस्कॉच चिप्स
1-1/2 कप शॉर्टब्रेड कुकीज़
8 (अंडर-12) झींगा
कतरन चाकू
(बड़ी ट्यूब)
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
8 काली ट्विस्ट लिकोरिस रस्सियाँ
3
पहले से गरम ओवन में 60 मिनट तक या स्क्वैश के बहुत कोमल होने तक बेक करें ।