भरवां मशरूम

भरवां मशरूम
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए भरवां मशरूम आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1g प्रोटीन की, वसा के 3 जी, और कुल का 42 कैलोरी. यह नुस्खा 28 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 21 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेड क्रम्ब्स, नमक और काली मिर्च, पेकोरिनो रोमानो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. 48 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भरवां मशरूम, भरवां मशरूम, तथा भरवां मशरूम समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
एक मध्यम कटोरे में ब्रेड क्रम्ब्स, पेकोरिनो रोमानो, लहसुन, अजमोद, पुदीना, नमक और काली मिर्च, स्वादानुसार और 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकोरिनो रोमानोपेकोरिनो रोमानो
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
जैतून का तेलजैतून का तेल
अजमोदअजमोद
लहसुनलहसुन
टकसालटकसाल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
कोट करने के लिए लगभग 1 बड़ा चम्मच जैतून के तेल के साथ एक भारी बड़ी बेकिंग शीट को बूंदा बांदी करें । मशरूम गुहाओं में भरने को चम्मच करें और बेकिंग शीट, गुहा की तरफ व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
मशरूममशरूम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
5
प्रत्येक मशरूम में भरने पर शेष तेल बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
6
मशरूम के नरम होने तक और फिलिंग को गर्म होने तक और ऊपर से सुनहरा होने तक, लगभग 25 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
सर्व करें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स28
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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