माँ का टेक्सास चिकन
मॉम्स टेक्सास चिकन को शुरू से अंत तक लगभग 1 घंटा लगता है। प्रति सेवारत 71 सेंट के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 11% पूरा करता है। यह रेसिपी 227 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन और 14 ग्राम वसा के साथ 4 सर्विंग बनाती है। यह रेसिपी 5 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है. Allrecipes की इस रेसिपी में पानी, चिकन ब्रेस्ट का आधा भाग, अंडे और वनस्पति तेल की आवश्यकता होती है। बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 37% का खराब चम्मच स्कोर अर्जित करती है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: मॉम्स रेट्रो चॉकलेट शीट केक (उर्फ टेक्सास शीट केक), स्मोक्ड, स्पाइस रबड, टेक्सास टोस्ट पर टेक्सास-स्टाइल ब्रिस्केट, और टेक्सास चिकन।
निर्देश
स्तनों को 6 टुकड़ों में काटें। आटे में डुबोएं, फिर फेंटे हुए अंडों में और अंत में कॉर्नफ्लेक के टुकड़ों में डुबोएं।
एक बड़ी कड़ाही में मध्यम आंच पर तेल गर्म करें।
चिकन के टुकड़ों को कड़ाही में रखें. हल्का भूरा होने तक भूनें. चिकन को पैन में छोड़ दें; गर्म पानी में बुउलॉन घोलें, फिर पैन में डालें। पैन को ढक दें और 30 से 45 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।