मैक्सिकन ग्रीष्मकालीन सलाद
आपके पास कभी भी बहुत सारे मैक्सिकन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मैक्सिकन समर सलाद को आज़माएं । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और की कुल 227 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिए $ 2.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 585 लोग प्रभावित हुए । यह एक सस्ती होर डी ' ओवर के रूप में अच्छी तरह से काम करता है जुलाई का चौथा. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में जैतून का तेल, फेटा चीज़, जीरा और पाइन नट्स की आवश्यकता होती है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 13 मिनट. यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल आहार। एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । मैक्सिकन ग्रीष्मकालीन सलाद, आसान गर्मी" मैक्सिकन " मक्खन बीन सलाद, और समर ग्रिल्ड मैक्सिकन स्ट्रीट कॉर्न क्विनोआ सलाद इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
एक छोटी, सूखी कड़ाही में, जीरा, धनिया, चिली और पाइन नट्स को मध्यम-उच्च गर्मी पर, लगातार हिलाते हुए, सुगंधित होने तक, लगभग 3 मिनट तक भूनें ।
ड्रेसिंग को एक सर्विंग बाउल में डालें और ऑलिव ऑयल में फेंटें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
जैतून, टमाटर, सीताफल और पनीर डालें । गठबंधन और सेवा करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
* कुक नोट: सूखे चिली को कैंची का उपयोग करके छोटे छल्ले में भी काटा जा सकता है ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक, Gruener Veltliner
शारदोन्नय, सॉविनन ब्लैंक, और ग्रुएनर वेल्टलिनर सलाद के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि एक शारदोन्नय मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक अच्छा पिक हो सकता है । आप तीन छड़ें ड्यूरेल वाइनयार्ड मूल शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 50 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
तीन छड़ें ड्यूरेल वाइनयार्ड मूल शारदोन्नय
नींबू के फूल और ताजा अंजीर की सुगंध के साथ गिलास में सफेद सोना, यह शराब ड्यूरेल वाइनयार्ड पर एक ताज़ा ले जाती है । कंक्रीट के अंडों में किण्वित, शराब एक चिकनी और गोल माउथफिल के साथ ड्यूरेल के हस्ताक्षर खनिज को प्रदर्शित करती है । स्टेनलेस स्टील बैरल में लीज़ पर उम्र बढ़ने से तालू की उपस्थिति विकसित होती है, ताजा खट्टे फल शराब को बढ़ाते हैं । ग्रीष्मकालीन आड़ू के संकेत लंबे, सुस्वाद खत्म को उजागर करते हैं ।