मैक्सिकन चावल का सलाद

मैक्सिकन चावल का सलाद
मैक्सिकन चावल का सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 843 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। अगर आपके हाथ में लीफ लेट्यूस, दही, ब्राउन राइस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एवोकैडो का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट एवोकैडो मूस / त्वरित डार्क चॉकलेट एवोकैडो मूस एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 5 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो मैक्सिकन चावल का सलाद, मैक्सिकन मैंगो राइस सलाद, तथा मैक्सिकन चावल और बीन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकटा हुआ एवोकैडोकटा हुआ एवोकैडो6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआब्लैक बीन्स (बुश की पसंदीदा)ब्लैक बीन्स (बुश की पसंदीदा)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलॉरी का मसाला नमकलॉरी का मसाला नमक227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)चिकन शोरबा, पाउडरचिकन शोरबा, पाउडर3(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)मिर्च पाउडर (इसे स्वाद के लिए करें)मिर्च पाउडर (इसे स्वाद के लिए करें)3लहसुन लौंग (कटा हुआ या दबाया हुआ)लहसुन लौंग (कटा हुआ या दबाया हुआ)4नीबू, juicedनीबू, juiced6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकम वसा वाला सादा दहीकम वसा वाला सादा दही6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकटा हुआ जैतूनकटा हुआ जैतून1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1छोड़ दोलाल सलाद (रोमेन भी काम करता है)लाल सलाद (रोमेन भी काम करता है)1( बैंगन)साल्सा (पेससाल्सा (पेस6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकटा हुआ चेडर पनीरकटा हुआ चेडर पनीर6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकुचल टॉर्टिला चिप्स (चूने का संकेत पसंदीदा)कुचल टॉर्टिला चिप्स (चूने का संकेत पसंदीदा)1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा1पीले प्याज, dicedपीले प्याज, diced

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन को पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग वाला बर्न कॉटेज कैशबर्न पिनोट नोयर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।
जला झोपड़ी Cashburn Pinot Noir
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चमकीले सुगंधित फूल, कैसिस और लाल फल मसाले और दिलकश नोटों के पूरक हैं । तालू कोमल और सामंजस्यपूर्ण है, दिलचस्प परतों और उमामी तत्वों, ठीक बनावट और एक सुंदर संतुलित खत्म के साथ ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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