मैक्सिकन बाइसन स्टू सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 372 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। 5 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गार्निश, गोभी, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 82 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो बाइसन स्टू, वसंत साग के साथ बाइसन स्टू, तथा रूट सब्जियों के साथ बीफ (बाइसन) और जौ स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में 1 1/2 बड़ा चम्मच मिर्च पाउडर, नमक और जीरा मिलाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें । गर्मी को मध्यम तक कम करें, सभी पक्षों पर आधा मांस और भूरा जोड़ें, 5 से 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
4
एक प्लेट में स्थानांतरण ।
5
शेष 1 बड़ा चम्मच तेल जोड़ें और बाकी मांस को भूरा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
6
प्लेट में स्थानांतरण ।
7
बर्तन में प्याज डालें और हिलाते हुए, नरम होने तक, 3 से 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
8
मिर्च और लहसुन जोड़ें; कुक, सरगर्मी, 2 से 3 मिनट के लिए और ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
1 संतरा, छिलका
9
शेष 1 1/2 बड़े चम्मच मिर्च पाउडर डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि सब्जियां अच्छी तरह से लेपित न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
10
टकीला (या पानी) जोड़ें, किसी भी भूरे रंग के बिट्स को खुरचें, और तब तक उबालें जब तक कि अधिकांश तरल वाष्पित न हो जाए । होमिनी, टमाटर, शोरबा, संतरे का रस, नींबू का रस और आरक्षित बाइसन में हिलाओ । एक उबाल पर लौटें, गर्मी कम करें, कवर करें और तब तक पकाएं जब तक कि बाइसन आसानी से कांटे से छेद न जाए, 1 1/2 से 2 घंटे । स्क्वैश में हिलाओ और स्क्वैश के प्रकार के आधार पर, सिर्फ निविदा, 8 से 15 मिनट तक पकाना । काली मिर्च के साथ सीजन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
टकीला
Hominy
8 (अंडर-12) झींगा
कतरन चाकू
बाइसन
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
11
यदि वांछित हो, तो स्टू को चूने के वेजेज, सीताफल, गोभी और लाल प्याज के साथ परोसें ।
मैक्सिकन को पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । जिमी जॉन का विन डे सैंडविच पिनोट नोयर 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।