मूंगफली का मक्खन-केला केक

मूंगफली का मक्खन-केला केक
एक सेवारत में शामिल हैं 741 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा. के लिए $ 1.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 518 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास सभी उद्देश्य आटा, अंडे का सफेद भाग, वेनिला बीन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चॉकलेट पीनट बटर फ्रॉस्टिंग के साथ हेल्दी चंकी मंकी केक उर्फ पीनट बटर बनाना केक! (शुगर फ्री, हाई प्रोटीन और ग्लूटेन फ्री), मूंगफली का मक्खन केले केक, तथा मूंगफली का मक्खन केले केक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ठंडा करने के लिए फ्रीजर में एक छोटी सफेद प्लेट रखें । केले को छीलकर पतला काट लें और स्टॉक पॉट में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिकअतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिक
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
चीनी, पानी, वेनिला बीन और नींबू का रस डालें और आँच को तेज़ कर दें । कुक, अक्सर सरगर्मी । एक बार जब चीनी घुल जाए और मिश्रण उबल जाए, तो आँच को मध्यम-निम्न और उबाल लें, अक्सर हिलाते हुए, कम से कम 20 मिनट तक । इस बिंदु पर दान के लिए जाम का परीक्षण शुरू करें; प्लेट पर थोड़ी मात्रा में जाम रखें और फ्रीजर में रखें । चिल करने की अनुमति दें, फिर दौड़ने के लिए परीक्षण करें । जाम के गाढ़ा होने तक हर 5 मिनट में दोहराएं । तुरंत गर्मी से निकालें और जाम को एक मध्यम मिश्रण कटोरे में खुरचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत वेनिला बीन, विभाजित1 साबुत वेनिला बीन, विभाजित
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
जामजाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
3
ठंडा होने के लिए फ्रिज में रखें, फिर एक एयरटाइट कंटेनर में खुरचें । एक तरफ सेट करें ।
4
केक बनाओ: ओवन के केंद्र में एक रैक सेट करें । ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
5
चर्मपत्र कागज के एक टुकड़े को एक मक्खन वाली 18 - बाय 13-इंच रिमेड बेकिंग शीट के तल में फिट करने के लिए काटें । एक तरफ सेट करें । पैडल अटैचमेंट के साथ लगे स्टैंड मिक्सर के कटोरे में, मक्खन, पीनट बटर, और चीनी को मध्यम गति से हल्का और फूला हुआ होने तक, लगभग 2 मिनट तक क्रीम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(जैसे क्रंच बार)(जैसे क्रंच बार)
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रितपिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रित
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
6
एक बार में एक अंडे जोड़ें, उसके बाद वेनिला, स्क्रैपिंग बीटर और परिवर्धन के बीच अच्छी तरह से कटोरा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टे शहदखट्टे शहद
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
7
आटा, बेकिंग सोडा और नमक मिलाएं और एक साथ फेंटें या निचोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
8
छाछ और गर्म पानी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
9
क्रीमयुक्त सामग्री में सूखे और गीले मिक्स को वैकल्पिक परिवर्धन में जोड़ें, शुरुआत और अंत में सूखे के साथ और परिवर्धन के बीच अच्छी तरह से स्क्रैपिंग करें ।
10
तैयार पैन में घोल को खुरचें और एक बड़े ऑफसेट स्पैटुला के साथ समान रूप से फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ऑफसेट स्पैटुलाऑफसेट स्पैटुला
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
11
20 मिनट तक बेक करें, फिर पैन को पलट दें और तब तक बेक करें जब तक कि बीच में डाला गया कटार साफ न निकल जाए, 10 से 15 मिनट लंबा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
12
ओवन से निकालें और प्लास्टिक में लपेटने और कम से कम 30 मिनट रेफ्रिजरेट करने से पहले कमरे के तापमान को ठंडा होने दें । इस बिंदु पर केक में असमान रूप से गुंबददार शीर्ष हो सकता है, यह सामान्य है और ठंडा होने पर वापस आना चाहिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
13
केक को इकट्ठा करने के लिए, केक से तीन 6 इंच के हलकों को जितना संभव हो केंद्र के करीब काटें ।
14
हलकों के चारों ओर किसी भी केक को हटा दें और ट्रिफ़ल्स या स्नैक्स के लिए स्क्रैप को बचाएं । एक बड़े ऑफसेट स्पैटुला के साथ, चर्मपत्र से परतों की बोतलों को ध्यान से अलग करें । यदि केक आपके लिए आत्मविश्वास से चलने के लिए बहुत नाजुक है, तो फ्रिज या फ्रीजर में ठंडा होने तक ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ऑफसेट स्पैटुलाऑफसेट स्पैटुला
15
एक परत को केक बोर्ड या प्लेट में निकालें और केले के जैम के साथ समान रूप से और किनारे तक फैलाएं, एक परत में 1/4 से 1/2-इंच मोटी । एक और परत के साथ शीर्ष और दोहराएं । एक बार केक इकट्ठा हो जाने के बाद, रेफ्रिजरेटर पर जाएं । (ऊपर नोट देखें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिकअतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिक
2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च
जामजाम
1
स्टैंड मिक्सर के कटोरे में अंडे की सफेदी, चीनी, टैटार या नींबू के रस की क्रीम और वेनिला मिलाएं । उबलते पानी पर कटोरे को निलंबित करें, हाथ से लगातार फुसफुसाते हुए, जब तक कि चीनी घुल न जाए और मिश्रण थोड़ा झागदार और स्पर्श करने के लिए गर्म न हो । व्हिस्क अटैचमेंट के साथ लगे मिक्सर में जाएं और लगभग 1 मिनट की कड़ी चोटियों पर उच्चतम गति पर व्हिस्क करें । उदारता से केक के ऊपर बड़ी मात्रा में मेरिंग्यू डालें और केक के ऊपर और नीचे की तरफ समान रूप से फैलाएं । पक्षों में मेरिंग्यू जोड़ना जारी रखें और पूरी तरह से कवर होने तक चिकना करें, फिर ऊपर भी । यदि आप चाहें, तो कुछ शेष मेरिंग्यू को पाइपिंग बैग या जिपलॉक बैग में स्टार टिप के साथ या बिना पाइप 8 चुंबन या रोसेट के शीर्ष की परिधि के आसपास समान रूप से स्थानांतरित करें । यदि वांछित हो, तो भंगुर या मूंगफली के साथ शीर्ष का केंद्र भरें । टुकड़ा करते समय, फ्रॉस्टिंग को साफ रखने के लिए कटौती के बीच एक नम तौलिया के साथ अपने चाकू के ब्लेड को पोंछना सुनिश्चित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैटार की क्रीमटैटार की क्रीम
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
1 आइसक्रीम चीनी कोन1 आइसक्रीम चीनी कोन
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
खट्टे शहदखट्टे शहद
2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च2/3 कप कटी हुई भुनी हुई मीठी लाल मिर्च
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
पिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रितपिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रित
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)

सामग्री

142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप (सभी उद्देश्य के आटे के बारे मेंकप (सभी उद्देश्य के आटे के बारे में11 पौंड तोरी,हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में61 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परपके केलेपके केले113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/2 कप (छाछ के बारे में1/2 कप (छाछ के बारे में142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/4 कप (केक के आटे के बारे में1/4 कप (केक के आटे के बारे में4व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक2अंडेअंडे1टैटार की क्रीम या 1/2 नींबू का रसटैटार की क्रीम या 1/2 नींबू का रस2(सर्दी)1 नींबू से रस1 नींबू से रस11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप (चिकनी मूंगफली का मक्खन के बारे मेंकप (चिकनी मूंगफली का मक्खन के बारे में198मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप (चीनी के बारे मेंकप (चीनी के बारे में2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए(2 1/2 छड़ें) अनसाल्टेड मक्खन(2 1/2 छड़ें) अनसाल्टेड मक्खन1वेनिला सेम विभाजन और scrapedवेनिला सेम विभाजन और scraped11 पौंड तोरी,6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/4 कप गर्म पानी1/4 कप गर्म पानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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