आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मिन्टी पीच चिकन सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 399 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 351 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. पिसी हुई काली मिर्च, गर्म सॉस, वाइन सिरका और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो मिन्टी Bulgur गेहूं और आड़ू सलाद, मिन्टी पीच हलिबूट, तथा मिन्टी एशियाई चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में आड़ू, चिकन और ककड़ी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 औंस. जिन
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
पके हुए सफेद आड़ू, छिले हुए, गुठली निकाले हुए और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
एक ब्लेंडर में सिरका, पुदीना, चीनी, नींबू का रस, नमक, काली मिर्च और गर्म सॉस को तब तक ब्लेंड करें जब तक कि विनिगेट चिकना न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
Vinaigrette
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
8 (अंडर-12) झींगा
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
आड़ू मिश्रण पर बूंदा बांदी; कोट करने के लिए टॉस । प्लास्टिक रैप के साथ कटोरे को कवर करें और ठंडा होने तक ठंडा करें, कम से कम 30 मिनट । सेवा करने से पहले सलाद में एवोकैडो को मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Vinaigrette
1/2 पाउंड टर्की स्तन
पके हुए सफेद आड़ू, छिले हुए, गुठली निकाले हुए और कटे हुए