मिनी दिलकश कीमा पाई (वेजी)
एक सेवारत में शामिल हैं 125 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 53 सेंट. डिब्बाबंद टमाटर की इस रेसिपी में 23 पंखे हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, पिंट/ 1 कप वेजिटेबल स्टॉक, पिंट/ आधा कप वाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मिनी ऑरेंज कीमा पाई, दिलकश भेड़ का बच्चा कीमा (अनार गुड़ के साथ), तथा असंभव आसान मैक्सिकन मिनी वेजी पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 200 सी/गैस 6/फैन 180 सी पर प्रीहीट करें ।
जैतून के तेल में प्याज और लहसुन को नरम और पारभासी होने तक भूनें ।
गाजर डालें और नरम होने तक कुछ मिनट तक धीरे से पकाएं ।
मशरूम डालें और कुछ और मिनट तक पकाएँ ।
वेजी कीमा डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
कॉर्नफ्लोर को थोड़े से स्टॉक के साथ मिलाएं और मिलाएं ।
बाकी स्टॉक और वाइन डालें । ग्रेवी के गाढ़ा होने तक 15 से 20 मिनट तक धीरे से उबालें । सीजन और ठंडा करने के लिए अलग सेट करें ।
पेस्ट्री को रोल करें और 24 सर्कल काट लें । 12 हलकों के साथ एक मफिन टिन को लाइन करें और कीमा भरने के साथ भरें । पेस्ट्री के किनारे को गीला करें और एक और पेस्ट्री सर्कल के साथ शीर्ष करें । सील करने के लिए एक साथ चुटकी । भाप को बाहर निकालने के लिए प्रत्येक के शीर्ष में थोड़ा कटौती करें ।
प्रत्येक पाई को दूध या अंडे से धोएं और ओवन में 20-25 मिनट तक सुनहरा होने तक बेक करें ।