नुस्खा मिनी मछली टैकोस तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और पेसटेरियन मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत $1.82 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 297 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यदि आपके पास क्रीम है, तो मछली सबसे ऊपर है, अडोबो में 2 चिपोटल काली मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 11 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो जैक क्रेवेल (या अन्य मछली) मछली टैकोस, मछली टैकोस, तथा मछली टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस बीच, एक बेकिंग शीट पर तिलापिया फ़िललेट्स की व्यवस्था करें, उन्हें जैतून का तेल और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
Tilapia Fillets
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
2
फ़िललेट्स को 10 मिनट तक या पूरी तरह से अपारदर्शी होने तक पकने दें ।
3
चूने के रस के साथ ओवन और सीजन से फ़िललेट्स निकालें । एक कांटा के साथ मछली को टुकड़ों में तोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4
एक स्लेटेड चम्मच के साथ पैन से निकालें और एक प्लेट में स्थानांतरित करें । एक तरफ सेट करें । एक छोटे कटोरे में खट्टा क्रीम में चिपोटल काली मिर्च हिलाओ । एक तरफ सेट करें । टॉर्टिला कप को एक थाली में व्यवस्थित करें । प्रत्येक कप में कुछ मछली, खट्टा क्रीम की एक गुड़िया, कुछ मसालेदार प्याज, एवोकैडो का एक टुकड़ा और एक सीताफल का पत्ता या दो भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च का तेल
मसालेदार प्याज
ताजा धनिया
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
1/2 पाउंड टर्की स्तन
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर मछली के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप लवब्लॉक पिनोट ग्रिस आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 24 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।