मेमने और जौ का सूप

मेमने और जौ का सूप
मेम्ने और जौ सूप एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 309 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.16 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 30 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । मेमने के स्टू मांस, बे पत्ती, लीक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मेमने और जौ का सूप, हार्दिक मेमने और जौ का सूप, तथा जौ और लहसुन के साथ भेड़ का बच्चा समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजौजौ116 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े1बड़ेगाजर, छीलकर 1/2 इंच के पासे में काट लेंगाजर, छीलकर 1/2 इंच के पासे में काट लें2ओइनियनअजवाइन, 1/2 इंच पासाअजवाइन, 1/2 इंच पासा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे थाइमसूखे थाइम6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मेमने का मांस, हड्डियों के साथ (गर्दन की हड्डियां)मेमने का मांस, हड्डियों के साथ (गर्दन की हड्डियां)1लीक, सफेद और हल्के हरे रंग का हिस्सा, केवल 1/4 इंच के स्लाइस में कटा हुआलीक, सफेद और हल्के हरे रंग का हिस्सा, केवल 1/4 इंच के स्लाइस में कटा हुआ1प्याज, dicedप्याज, diced6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)1शलजम, छीलकर 1/2 इंच के पासे में काट लेंशलजम, छीलकर 1/2 इंच के पासे में काट लें4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर83
पत्रिका
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