मेमने मीटबॉल बन मील

मेमने मीटबॉल बन मील
मेमने मीटबॉल बन मील सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.44 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 39 ग्राम प्रोटीन, 55 ग्राम वसा, और कुल का 959 कैलोरी. 17 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। कुछ लोगों को वास्तव में यह वियतनामी व्यंजन पसंद आया । यदि आपके हाथ में जीरा, पिसा हुआ भेड़ का बच्चा, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजन हैं मीटबॉल बन मील, मसालेदार मीटबॉल बन मील, तथा पोर्क मीटबॉल बन मील.

सामग्री

2बैगूलेट्स, आधी लंबाई में कटा हुआबैगूलेट्स, आधी लंबाई में कटा हुआ3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा सफेद ब्रेडक्रंबताजा सफेद ब्रेडक्रंब21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, 1/8-इंच मैच स्टिक में काट लेंगाजर, 1/8-इंच मैच स्टिक में काट लें1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)केयेनकेयेन1गुच्छासिलेंट्रो, उपजी की वुडी बॉटम्स को हटा दिया गयासिलेंट्रो, उपजी की वुडी बॉटम्स को हटा दिया गया11 पौंड तोरी,¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन2अंडेअंडे4लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)जमीन भेड़ का बच्चाजमीन भेड़ का बच्चा2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)harissaharissa1नींबू juicedनींबू juiced2(सर्दी)क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए4shallots, कीमा बनाया हुआshallots, कीमा बनाया हुआ2(सर्दी)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर29
पत्रिका
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